高三女生陈醒10岁时因父母离异影响情绪，在跳水比赛中失手，后来变得自暴自弃。体育老师季东齐为了保住学校游泳池、树立自己的地位，软硬兼施劝导陈醒，终于让她重回跳台。学霸许灼尽全力帮她提高成绩。经过自我怀疑和觉醒，陈醒坚持下来，在关键考试中克服心魔跳出最高难度动作，以体育特长生身份考上大学，实现逆袭。

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这个结局拍得不行，没有那种震撼人心的感觉。应该参考一下现实里全红婵那一个跳水。应该要这么拍才对，正面角度拍完了，从观众席远远父母的视角来个镜头，跳到水面之后全场欢呼，镜头给评委一个一个打分，最后高分再从屏幕上跳出，全场再欢呼。当时全红婵那一跳我看了好几遍，那才是体育竞赛带给人的爽感。而不是这样平平无奇的结束，不然参考《摔跤吧爸爸》的结局也行，总之不要这么平。

那啥教育强国，青春爱情疼痛，原生家庭绑定。开头和结果，么有过程，看的越多，人会变 @。自我感动系列，谁家的学校穿短裙？谁家学校有跳水台游泳池？谁家学校体育一个特招生？谁家孩子打小在游泳？哈哈哈哈哈，人设决定这个人物同理心群众路线绝对的少。

中规中矩，看到了开头就能想到结局，甚至男主女主会出现影响的因素都可以想到，最后的改变也在情理和意料之中，没有什么惊喜。跟那个五个扑水的少年啊，还有一个什么的都很像，青春励志嘛。但是为啥这样还能看完，因为女主很可爱。。

第一部刚上映没几天就看了的电影，挺好看的，有些垫底辣妹的影子，但也不妨碍电影的观看度，于毅老师演技在线，很好看，完成度很高，不希望有第二部，感觉第二部要是拍的话容易走向恋爱的俗套剧情，加油，这种剧希望越多越好

跟着老公一起看的，感觉我要是自己一个人的话可能会提前结束吧，因为故事真的没有太多新鲜感。不过电影里有些小情节还是挺搞笑的，体育老师的这一口方言就让人想笑，尤其是他还是那个赵吏这种反差真的很好笑。

挂着烂片的片名，内容丰富多彩，小人物刻画的很真实，没有青春爱情片的狗血，可以放心食用。影片从另一角度描绘出退役运动员的心酸无奈，从哪里跌倒就要从哪里爬起来。

超出我的预期了，一部网大拍成这样已经很不错了！！有哭有笑，不狗血不硬凹，于毅演的季东齐老师特别生动立体，蛮有意思的，还是值得一看！

立意很好，正能量的电影总是给人带来希望，看了一遍感觉很舒服，希望可以拍更多这种正能量的电影

遇到一个好老师，就像一粒种子遇见春雨和阳光，努力了，就能超越自己，做最适合自己的选择……

梦想！一直在做梦，从未醒过！哪有那么多全心全意只为一个学生的老师！

中规中矩的励志青春电影，没啥惊喜也没啥雷点，看了开头就猜到结局

女主演技好差，老套的剧情，看了让人觉得于毅是不是欠导演钱了

我觉得蛮好看的 比好多大制作都好看男主演技一直很好